Yoga für Rückenbildung und Atemschule

Kundalini Yoga Übungsreihen für Rückenbildung und unterschiedliche mit Meditationen kombinierten Atemtechniken

Liebe Gemeinschaft, ab März und den ganzen Sommer  werden in der Yogastunde Übungsreihen für die Stärkung und Ausgleich des Rückens, des Bauchs und der Brust unterrichtet. Das Hauptthema der Meditationen wird Atemmeditationen und Atemschule sein.

Vielen Dank für das Interesse, das Ihr mitbringt. Die ständig wachsende, bunte und relativ junge Gruppe bringt jedes Mal ganz viel Motivation mit. Es ist ein Vergnügen mit Euch Yoga zu entdecken.

Wir freuen uns schon auf den Sommer und auf alle Möglichkeiten an der frischen Luft mit Euch zu praktizieren.

Sat Nam 🙂

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