Yoga, Gatka-Schwertkampfkunst und Gong-Meditation

Einführung in die spirituelle Schwertkampf- und Schwerttanzkunst Gatka, Kampfkunst aus Panjabi, die mit Stöcken trainiert wird.

Wir freuen uns darauf einen Gatka-Workshop am 15-17. Juni 2018 in Legelshurst, in unserem Garten zu organisieren.

Gatka ist eine Kampfkunst aus Nord-West Indien. Sie kann sportlich und spirituell geübt werden. Wie Kundalini Yoga ist Gatka auch ein Weg um das eigene Horizont zu erweitern und die Umwelt besser einzuschätzen und bewusster wahrzunehmen.

Mit Gatka werden wir unsere Wahrnehmung, Gedanken und Gefühle schulen und lenken und die Beziehung zu der Umwelt bewusster gestalten können.

Die physische Energie wird mit der spirituellen Energie zur Adi Shakti vereinigt, zu der göttlichen Qualität einer spirituellen Krigerln.

Der Workshop wird von Har Anand Singh (Rüdiger Tanke) aus Leipzig, International Gatka Academy, angeleitet. Gatka wird vor allem als meditative Praxis und in Pflege der konkreten Gegenwart gelebt.

A student said to his master: „You teach me fighting. But you talk about peace. How do you reconcile the two?” The master replied: “It is better to be a warrior in a garden than to be a gardener in a war.”

Den Gatka-Lehrer Har Anand kennen wir inzwischen gut und wir haben schon bei 4 Workshops mitgemacht und auch während unserer Yogalehrerausbildung hat er uns Gatka unterrichtet, und seine Stunden sind sehr lehrreich und die Übungen bleiben eingeprägt, sodass mit den Stöcken weiter geübt werden kann.

Er bringt Übungsmaterial und auch seinen Gong mit. Am Samstag Abend, den 16. Juni 2018 um 19:30 gibt es  Kundalini Yoga und eine Gongmeditation. An der Gongmeditation kann man unabhängig vom Gatka Workshop teil nehmen.

Das Workshop-Programm

Freitag: 18-21 Uhr
Einführungsabend Lecture · Yoga, Kampfkunst, Heilung und Spirituelle KriegerIn

Samstag: 05-07:30 Uhr
Sadhana (Kundalini Yoga, Meditation, Tiefenentspannung, Mantren Chanten)
10:00-17:00 Uhr
Pandra, Marathi Stockkampfkunst · Elemente, Balance, Koordination
Samstag-Abend: 19:30-22:00 Uhr
öffentliche GONGMEDITATION

Sonntag: 05-07:30 Uhr
Sadhana
10:00-17:00 Uhr
Kommunikation, Konfrontation · Nähe+Distanz, Ego

Information und Anmeldung

Am 15.-17. Juni
Messingstr. 5, 77731, Willstätt-Legelshurst
07852 / 9952314
info@kundalinispirit.yoga

Ausgleich
140 Euro das gesamte Wochenende im Voraus zzgl. Gongmeditation 20 Euro oder einzeln buchbar: Freitag 30 Euro, Samstag bzw. Sonntag 60 Euro, Gongmeditation 25 Euro

Teilnehmeranzahl
min. 10, max. 20
Bitte melde Dich frühzeitig an, erst wenn 10 Teilnehmer sich angemeldet haben, wird der Workshop statt finden. Im Falle vom Ausfall wird Euch eine Woche vor dem Termin Bescheid gegeben.

Bring mit:

  • Matte
  • Decke(n)
  • Sitzkissen
  • Wasserflasche
  • Geschirr (am Samstag und Sonntag wird Frühstück und Abendessen auf Spendenbasis organisiert)
  • Schlafsack (wenn du im Garten, Scheune oder Haus übernachten möchtest, gib uns vorher bitte Bescheid)
  • Gute Laune und Aufmerksamkeit 🙂

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